• 投稿：2022/04/16
• 掲載：2022/04/18

半年前から宅トレをしていたものの、フォームや自分でトレーニングをすることに限界を感じてきて今回体験をさせていただきました。 「体幹とはそもそもどういうことなのか」の説明を細かくしていただいたことで、筋肉の構造やどこに力を入れればいいのかを理解できました！自分だけでは分からないことが沢山あって、もっと早く体験に行っていれば…！思ったくらいです笑 入会後は更に知識を深めながらトレーニングを行い、ダイエットに繋げられればいいと期待しています！

WELLNESS GATE

須賀川市スポーツクラブ

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